تست PHQ-9 چیست؟

پرسشنامه‌ی سلامت بیمار یا PHQ-9، یکی از پرکاربردترین و معتبرترین ابزارهای غربالگری افسردگی در جهان است. این آزمون شامل ۹ سؤال است که هر یک با یکی از معیارهای تشخیصی افسردگی اساسی مطابقت دارد و علائم فرد را در دو هفته‌ی گذشته می‌سنجد. نتیجه‌ی آن یک نمره‌ی کلی بین ۰ تا ۲۷ است که شدت علائم را نشان می‌دهد. توجه داشته باشید که این آزمون یک ابزار غربالگری است، نه ابزار تشخیص؛ نتیجه‌ی آن نمی‌تواند جایگزین ارزیابی تخصصی پزشک یا روان‌شناس شود.

این تست چه چیزی را می‌سنجد؟

نُه سؤال این آزمون حوزه‌های اصلی علائم افسردگی را پوشش می‌دهند: کاهش علاقه و لذت، خلق افسرده، مشکلات خواب، خستگی و کم‌انرژی، تغییر اشتها، احساس بی‌ارزشی یا گناه، مشکل در تمرکز، کندی یا بی‌قراری، و افکار مربوط به آسیب به خود. جمع نمره‌ی این سؤالات، شدت کلی علائم را در پنج دسته مشخص می‌کند.

تفسیر نمره

نمره‌ی ۰ تا ۴ نشان‌دهنده‌ی علائم حداقلی، ۵ تا ۹ خفیف، ۱۰ تا ۱۴ متوسط، ۱۵ تا ۱۹ نسبتاً شدید و ۲۰ تا ۲۷ شدید است. معمولاً نمره‌ی ۱۰ یا بالاتر نشانه‌ای برای بررسی دقیق‌تر توسط متخصص در نظر گرفته می‌شود. باز هم تأکید می‌شود که این عددها راهنما هستند، نه تشخیص قطعی.